Cinque bevande rinfrescanti dalle fragole
Conoscete qualcuno a chi non piacciono le fragole? Anche i contestatori della dieta sana mangiano una ciotola di fragole con gusto! Comunque, è molto importante, se raccogliete le fragole in Vostro orto o se ve le portate in febbraio dal supermercato.
Le fragole Vi aiutano a perdere il peso e migliorare la vista.
Conoscete qualcuno a chi non piacciono le fragole? Anche i contestatori della dieta sana mangiano una ciotola di fragole con gusto! Comunque, è molto importante, se raccogliete le fragole in Vostro orto o se ve le portate in febbraio dal supermercato.
Le fragole di stagione sono molto più sane e Vi piaceranno di più! Perciò, non esitate e correte a comprarne qualche chilo, prima che la stagione sarà finita.
Quali sono gli effetti medicinali delle fragole?
- colorante rosso garantisce un veloce smaltimento dei grassi
- migliorano la memoria a breve termine
- grazie al contenuto di fibre, migliorano la digestione
- hanno effetti antiinfiammatori
- flavonoidi riducono il rischio di malattie cardiovascolari
- rafforzano le ossa
- migliorano la vista
- biotina rafforza i capelli e unghie e ferma invecchiamento
- abbassano la pressione del sangue
Le fragole sono piene di vitamine, minerali e antiossidanti. Appartengono alla frutta più ricca, perciò non dovete limitarVi nel loro consumo!
Provate il succo fresco di fragole
La frutta e verdura allo stato liquido è più digeribile e facile da consumare, in più, l´organismo ricava dai succhi molte più sostanze nutrienti che dalla frutta solida normalmente consumata. InspirateVi dalle nostre ricette di succhi freschi con fragole!!
Arcobaleno di fragole
- tante fragole
- sedano verde
- mela
- un poco di spinaci
Cetriolo con fragole
- tante fragole
- uno o due cetrioli
- mela
- due carote
Agrumi alla fragola
- tante fragole
- limetta
- limone
Banana alla fragola
- tante fragole
- due banane
- latte
- (meglio utilizzare il frullatore)
Kiwi alla fragola
- tante fragole
- due o tre kiwi
- mela
- carote
Fragole
Quale di queste bevande v'ispira di più? Aggiungereste nell'estrattore qualcosa altro? Allora, fatelo! Il succo di fragole garantisce il sapore dolce, anche usando altre combinazioni di prodotti.