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Succo forte di sedano

Il succo di sedano è diventato conosciuto nell'ultimo anno, comunque berlo da solo può essere non gradevole. Questa ricetta allevia il suo sapore forte mentre aumenta il suo valore nutrizionale.

celery juice
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Non avete ancora provato il succo di sedano che è molto trendy? Non siamo convinti che il succo di sedano sia la medicina onnipotente per tutti i problemi, come la presentano a noi le persone celebri e le Top Model, però sappiamo che il succo di sedano ha certamente benefici per la salute e può aiutare la digestione e la pelle. Tuttavia, il sapore del succo di sedano puro a volte può essere associato al sapore dei rifiuti vegetali organici, quindi ecco una ricetta che riequilibra il sapore forte aggiungendo sostanze nutritive supplementari.

Succo forte di sedano:

  • 4 gambi di sedano
  • 2 tazze di foglie di spinaci baby
  • 1 mela Granny Smith
  • 1/2 limone (sbucciato)

Tagliate i gambi di sedano a pezzetti e spremeteli alternandoli  con gli spinaci. Tagliate la mela in 6 pezzi (o usate lo strumento per affettare le mele) e spremetela con il limone. Bevete il succo a stomaco vuoto almeno 15 minuti prima di mangiare.

Il sedano è ricco di fibre lunghe che possono bloccare la coclea o tappare la uscita della polpa, quindi assicuratevi di tagliare il sedano a pezzi piccoli. Per ottenere il risultato migliore, utilizzate un estrattore orizzontale tipo Sana 707, poiché l’uscita della polpa è grande e difficilmente si intasa.

Pubblicato: 19. Marzo 2019
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