La carote e spinaci è una combinazione che ha effetti meravigliosi a tutti gli organi del corpo, in più rafforza molto il sistema immunitario. Per tale motivo fa parte della nostra prima ricetta che di sicuro riuscirà a mettervi subito in piedi.
Per quelli che vogliono qualcosa di più forte ci abbiamo la ricetta numero 2. Contiene solo gli ingredienti rossi e il sedano, poiché la verdura rossa è davvero una arma potente contro il raffreddore.
La miscela con il peperoncino non è di sicuro destinata ai bambini, per loro preparate magari una combinazione di arance, mele e carote. La arancia è una medicina usata tradizionalmente contro il raffreddore poiché pulisce perfettamente l´organismo. La carote rafforza molto il sistema immunitario e non bisogna spiegare la presenza della mela, tutti sanno che chi spreme le mele, tiene le malattie lontane dal corpo!